Réguler son stress - 8/2/23

ATELIER ADOS - Comprendre les mécanismes du stress et découvrir des pratiques concrètes

EVÈNEMENT

Muriel ENAULT

1/11/20231 min read

Le quotidien est stressant ? angoissant ?

Vous sentez une pression ? des tensions ?

Des évaluations, des examens approchent ? brevet, bac, oraux, concours... C'est un peu la panique ?

Participez à cet atelier pour

  • comprendre comment fonctionne le stress

  • et découvrir des pratiques concrètes

woman biting pencil while sitting on chair in front of computer during daytime
woman biting pencil while sitting on chair in front of computer during daytime

Cet atelier est dédié aux ados de 13 à 18 ans. Il est organisé en petit groupe pour faciliter les échanges et la pratique.

pour être plus

serein

détendu

cool

Inscrivez vos enfants !!

Les places sont limitées (3 à 6 ados) pour favoriser les échanges.

Réservation et règlement en ligne :

  • 15 € par personne

cabinet sophro noyal
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Réservation et réglement